こんにちは。 特に何もないのに朝から抑うつ状態でした。食欲がなく、ご飯は白米5口分と梅干のみ口にしました。朝ごはんは習慣化しなければ永遠に食べなくなってしまうと祖母に助言され、頑張って食べました。 昨夜自分の不注意で眼鏡をつぶしてしまい、レン…
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